Die Anzeichen für innere Konflikte.
Aktualisiert: 12. Dez. 2022
Ein Mensch trifft täglich bis zu 10.000 Entscheidungen und wird sich nur wenige Augenblicke nach dem Treffen dieser Entscheidungen bewusst. Eine schöne Untersuchung zeigt, dass tiefgreifende Prozesse, die unbewusste Faktoren einbeziehen, unser Denken, Handeln und unsere Entscheidungsfähigkeit auf einer automatischen Ebene formen und bestätigen, dass die meisten unserer Entscheidungen unbewusst getroffen werden.
Es ist, als ob ein Teil von uns uns dazu bringt, etwas zu tun oder zu denken, bevor wir uns der Tatsache bewusst sind.
Zum Beispiel:
Einerseits willst du ein neues Kapitel aufschlagen oder dein Spiel verbessern und auf eine höhere Stufe bringen, andererseits spürst du, dass dir etwas den Weg versperrt... es fehlt dir an natürlicher Motivation und Energie, dies zu tun.
Du würdest gern mehr Zeit mit deinen Lieben verbringen, aber es gibt immer einen Grund, warum du an deinen Schreibtisch gefesselt bleiben. Du bist nicht in der Lage, die Zeit, die Liebe und die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdienen, wodurch du dich auf Dauer schuldig und frustriert fühlen.
Diese verwirrenden Situationen sind die Ursache für Verhaltensänderungen, die allmählich in eine Falle aus Frustration, Stress und Enttäuschung führen.
Wenn es widersprüchliche Anteile, Wünsche, Bedürfnisse und Sehnsüchte gibt, werden innere Konflikte geboren. Noch komplexer wird es, wenn unsere widersprüchlichen Anteile, Wünsche und Sehnsüchte dazu führen, dass wir auseinandergerissen und in eine andere Richtung gezogen werden, was uns daran hindert, tatsächlich zu bekommen, was wir wollen!
Dies kann dazu führen, dass einer Person nur noch eine Möglichkeit bleibt, nämlich ihre Fähigkeiten in Frage zu stellen, was sich negativ auf ihren Gemütszustand auswirkt und zu Selbstkritik und Zweifeln führt, da die Gedankengänge einer sinnvollen Entwicklung im Wege stehen.
Wie kann man sich aus der Falle des inneren Kampfes befreien und vorwärts kommen?
Anstatt zu viel nachzudenken, uns Willenskraft aufzuzwingen und zwischen widersprüchlichen Optionen hin- und herzujonglieren, wie wäre es, wenn wir eine natürliche, kraftvolle Reaktion in uns hätten, durch die wir uns befreit, zuversichtlich und ruhig fühlen, wenn unsere Handlungen mit unseren Werten und mit dem, was wir sind, übereinstimmen?
SCHRITT 1: ACHTE AUF DIESE ANZEICHEN FÜR INNERE KONFLIKTE IN DEINEM LEBEN.
Es kommt häufig vor, dass man sich nur einer Seite eines inneren Konflikts bewusst ist. Deshalb ist der erste Schritt, offen für die Idee zu sein, dass mindestens zwei Teile (oder mehr) an deinem Problem beteiligt sind.
Und hier sind die Anzeichen dafür, dass widersprüchliche Wünsche, Überzeugungen und Sehnsüchte auf der unbewussten Ebene wirksam sind.
16 ANZEICHEN, DIE DARAUF HINWEISEN, DASS SIE EINEN INNEREN KONFLIKT HABEN KÖNNTEN:
Du willst etwas tun, aber ein anderer Teil von dir schreit: "Auf keinen Fall!"
Du empfindest Wut und schlägst um dich, oder du bist ständig hart zu dir selbst.
Du übst starke Selbstkritik an dir selbst.
Du schwankst zwischen dem, was du glaubst, dass du es tun solltest, und dem, was du tatsächlich tust.
Du ertappst dich dabei, dass du bei allem, was du tust, super perfekt sein wollen.
Du willst eine schlechte Angewohnheit loswerden, aber Disziplin und Willenskraft hilft dir dabei nicht weiter.
Du bemerkst unbewusste selbstsabotierende Verhaltensweisen und weißt nicht, wie du damit umgehen sollst.
Du kannst nicht entscheiden, was du tun sollst, also lenkst du dich mit anderen unbedeutenden Dingen ab.
Du bist mit dem Nachdenken, dem Abwägen von Vor- und Nachteilen und der Analyse-Lähmung beschäftigt.
Du sagst zu vielen Dingen ja und bist sehr beschäftigt, weil du nicht weißt, wo du Prioritäten setzen sollen.
Du wirst mit Ideen überhäuft und weißt nicht, welche du zuerst in Angriff nehmen sollst.
Du beginnst Projekte, bringst sie aber nicht zu Ende.
Du fühlst dich in der aktuellen Situation gefangen und hörst auf, ein erfülltes Leben zu führen.
Du suchst nach einem Ausweg, ließt Bücher, um dein Problem zu bewältigen, siehst dir YouTube-Videos an, sprichst mit Experten, aber dein Verstand ist immer noch im Strudel. Denken und Analysieren helfen dir also nicht, eine Lösung zu finden.
Du stellst dich selbst ständig in Frage und machst dir Gedanken darüber, was andere über dich oder deine Leistung denken könnten.
Auch widersprüchliche persönliche Überzeugungen können miteinander in Konflikt geraten. Du glaubst zum Beispiel, dass du mehr Zeit mit deinen Lieben verbringen sollten, aber gleichzeitig glaubst du, dass du noch härter arbeiten müssen, um deinen Beruf wirklich erfüllt zu sein.
Das Erkennen und Integrieren aller inneren Anteile ist ein ganzheitlicher Prozess, der in der Regel schrittweise erfolgt und oft durch professionelle Therapien oder einen Coach unterstützt wird.
SCHRITT 2: KLARHEIT SUCHEN UND FRIEDEN ZWISCHEN WIDERSPRÜCHLICHEN INNEREN TEILEN SCHAFFEN
Es gibt einen einfacheren Weg, den inneren Kampf zu beenden und mit diesen widersprüchlichen Teilen auf der tiefsten Ebene Frieden zu schließen und voranzukommen. Es gibt einen einfacheren Weg, den du von jetzt an gehen kannst!
Anstatt also zu versuche, diese unerwünschten "widersprüchlichen Teile" von uns selbst loszuwerden, sollten wir uns mit dir zusammentun, um etwas, das wir wollen, mit Leichtigkeit zu erreichen, in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen und unsere natürliche Motivation für ein blühendes und erfolgreiches Leben zu genießen.
Du kannst von inneren Konflikten zu innerer Klarheit, Kongruenz und ruhigem Vertrauen wechseln, wenn du weißt, wie du mit deinen widersprüchlichen Wünschen Frieden schließen kannst und wie du mit deinem Unterbewusstsein zusammenarbeiten kannst, um etwas zu erreichen, was du willst! Lass uns erforschen!
Es gibt einen Weg, deine Klarheit, Kongruenz und Gelassenheit zurückzugewinnen, sich befreit zu fühlen, sich in eine Richtung zu bewegen, wobei dein ganzes Wesen mit deinem Verstand synchronisiert ist, und zu wissen, dass deine Handlungen in perfekter Harmonie mit deinen eigenen Werten und Überzeugungen sind, die sie zu dem machen, was du bist!
Gehe eine Partnerschaft mit deinem Unterbewusstsein ein, um in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen, ohne innere Kämpfe, ohne die Notwendigkeit, mit deine autonomen Gedanken zu kämpfen. Denn nur wenn du mutig bist, tief einzutauchen und alle an diesem Kampf beteiligten Teile erforschen, kannst du die Lösung für diesen Kampf finden. Am Ende wirst du sicherlich derjenige sein, der seinen Seelenfrieden gefunden hat, weil du mutig genug warst, Schritte zu unternehmen.
Die gute Nachricht ist, dass der transformative und integrative Ansatz von Core Calmfidence auf einer tieferen, automatischen Ebene arbeitet, so dass die Lösungen, die du findest, ebenso automatisch sind. Das bedeutet, dass du dich nicht mehr mit Willenskraft dazu zwingen musst, so zu sein, wie es dir wünschst, sondern dass dies ganz natürlich und automatisch geschehen kann.
ÜBER NELL PÜTTER
Als zertifizierter Core Transformation Coach, Trainer und Gründer von Co Calmfidence habe ich Hunderten von Menschen geholfen, ihre innere Klarheit, Gelassenheit und Zuversicht zu entfalten. Meine Mission ist es, Leistungsträger durch innere Transformationsarbeit zu befähigen und ihnen zu helfen, unerwünschte Gefühle, Verhaltensweisen oder Gedanken zu verändern. Das Ergebnis ist, dass sie in der Welt, für die sie bestimmt sind, sowohl auf beruflicher als auch auf persönlicher Ebene etwas bewirken können.
WAS IST DAS BESONDERE?
Innere Transformationsarbeit wurde entwickelt, um mühelos deine angeborene Fähigkeit zu aktivieren, Situationen klar zu sehen, in dein inneres Vertrauen zu treten und aus dem Ort der Kongruenz heraus zu handeln, ohne dass du dich zwingen, eine weitere Routine einüben oder eine neue Fähigkeit erlernen musst, ohne dass du etwas tun, denken, umsetzen oder herausfinden musst.
Inneres Transformations-Coaching geht davon aus, dass wir alle mit einer angeborenen Klarheit und einer natürlichen Motivation zum Gedeihen und Aufblühen geboren sind.
Es funktioniert auf der Grundlage, dass wir alle einen eingebauten Bauplan haben und mit der Fähigkeit geboren werden, die Höhen und Tiefen der Lebensreise mit Leichtigkeit zu navigieren und gleichzeitig zum Wohlbefinden im Leben und darüber hinaus beizutragen.
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