Die Fallen des inneren Konflikts und wie du dich befreien kannst
Aktualisiert: 14. Dez. 2022
Einerseits möchtest du ein neues Kapitel aufschlagen oder dein Business verbessern und auf eine höhere Ebene gelangen, andererseits spürst du, dass dir etwas den Weg versperrt... Dir fehlt die natürliche Motivation und Energie, um dies zu tun.
Oder du würdest gerne mehr Zeit mit deinen Lieben verbringen, aber es gibt immer einen Grund, warum du am Schreibtisch gefesselt bleibst. Du bist nicht in der Lage, deine die Zeit, die Liebe und die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdienen, wodurch du dich auf Dauer schuldig und frustriert fühlst.
Unsere zunehmenden inneren Konflikte zehren an unserer Motivation und bringen uns dazu, so viel zu prokrastinieren, dass wir unsere gewünschten Ergebnisse sabotieren und uns geistig erschöpfen. Infolgedessen geraten wir in einen komplexeren Zustand der Analyse-Lähmung. Unsere Gedanken werden immer schneller, aber wir sind leider mit weniger Klarheit, weniger Gelassenheit und einem Mangel an Kongruenz zurückgeblieben, so dass wir nicht in der Lage sind, unsere volle Kraft zu geben und unser wahres Potenzial zum Vorschein zu bringen.
Dies kann dazu führen, dass einer Person nur noch eine Möglichkeit bleibt, nämlich ihre Fähigkeiten in Frage zu stellen, was sich negativ auf ihren Gemütszustand auswirkt und zu Selbstkritik und Zweifeln führt, da die Gedankengänge einer sinnvollen Entwicklung im Wege stehen.
Diese verwirrenen Situationen sind die Ursache für Verhaltensänderungen, die allmählich in eine Falle aus Frustration, Stress und Enttäuschung führen.
Wie kann man sich aus der Falle des inneren Kampfes befreien und vorwärts kommen?
Wie kannst du deinen Geist beruhigen und eine klare Vision, inneres Vertrauen und Kongruenz wiedererlangen?
Wenn es widersprüchliche Anteile, Wünsche, Bedürfnisse und Sehnsüchte gibt, entstehen innere Konflikte. Er wird noch komplexer, wenn er ungelöst bleibt, denn diese widersprüchlichen Teile geben uns das Gefühl, auseinandergerissen und in eine andere Richtung gezogen zu werden, was uns daran hindert, tatsächlich zu bekommen, was wir wollen!
Und es gibt einen einfacheren Weg, mit diesen widersprüchlichen Teilen auf der tiefsten Ebene Frieden zu schließen und vorwärts zu kommen.
Nun, zunächst einmal ist es üblich, sich nur einer Seite eines inneren Konflikts bewusst zu sein. Deshalb ist der erste Schritt, offen für die Idee zu sein, dass mindestens zwei Teile (oder mehr) an Ihrem Problem beteiligt sind.
ANZEICHEN, DIE DARAUF HINWEISEN, DASS DU EINEN INNEREN KONFLIKT HABEN KÖNNTEST:
Du willst etwas tun, aber ein anderer Teil von dir schreit "auf keinen Fall!".
Du empfindest Wut und schlägst um dich oder bist ständig hart zu dir selbst.
Du übest heftige Selbstkritik an dir aus.
Du schwankst zwischen dem, was du denkst, was du tun sollten, und dem, was du tatsächlich tust.
Du ertappst dich dabei, dass du in allem, was du tust, super perfekt sein willst.
Du willst dir eine schlechte Angewohnheit abgewöhnen, aber Disziplin und Willenskraft helfen dir dabei nicht weiter.
Du bemerkst unbewusste selbstsabotierende Verhaltensweisen und weißt nicht, wie du damit umgehen sollst.
Du kannst sich nicht entscheiden, was du tun sollst, also lenkst du dich mit anderen unbedeutenden Dingen ab.
Du steckst fest im Denken, im Abwägen von Vor- und Nachteilen und in der Analyse-Lähmung.
Du sagst zu vielen Dingen ja und bist sehr beschäftigt, weil du nicht weißt, was du priorisieren sollst.
Du wirst mit Ideen überhäuft und weißt nicht, welche du zuerst in Angriff nehmen sollst.
Du beginnst Projekte, bringst sie aber nicht zu Ende.
Du fühlst dich in der aktuellen Situation gefangen und wollen kein erfülltes Leben mehr führen.
Du suchst nach einem Ausweg, liest Bücher, um dein Problem zu lösen, schaust dir YouTube-Videos an, sprichst mit Experten, aber dein Verstand ist immer noch in Aufruhr. Das Nachdenken und Analysieren hilft dir also nicht, eine Lösung zu finden.
Du stellst dir ständig selbst in Frage und machst dir Gedanken darüber, was andere über dich oder deine Leistung denken könnten.
Außerdem können widersprüchliche persönliche Überzeugungen miteinander in Konflikt geraten. Du glaubst zum Beispiel, dass du mehr Zeit mit deinen Lieben verbringen solltest, aber gleichzeitig glaubst du, dass du noch härter arbeiten müsstest, um in deinem Beruf wirklich erfüllt zu sein.
Das Erkennen und Integrieren aller inneren Anteile ist ein ganzheitlicher Prozess, der in der Regel schrittweise erfolgt und oft durch professionelle Therapien oder den eigenen Coach unterstützt wird.
KLARHEIT SCHAFFEN UND INNERE KÄMPFE BEENDEN
Laut Brendon Burchard, der 20 Jahre damit verbracht hat, diese Frage zu beantworten, haben High-Performer eine zentrale Angewohnheit, und das ist: "KLARHEIT DARÜBER ZU ERLANGEN, WER DU BIST UND WAS DU WILLST".
Wir haben eine klare Vision, können im Flow sein und Spitzenleistungen erbringen, wenn unser Geist ruhig ist, wenn wir uns keine Sorgen machen, wenn wir in der Lage sind loszulassen und uns in einem Zustand des inneren Friedens und des inneren Wissens befinden.
Es ist ein angeborener Zustand der Klarheit, in dem brillante Einsichten und Aha-Momente leicht und spontan eintreten und das Handeln kraftvoll und effizient ist.
Hochleistungssportler, Musiker und visionäre Wirtschaftsführer aus vielen Bereichen beschreiben solche Zustände der Spitzenleistung als eine Erfahrung von großer innerer Klarheit und Kongruenz, Gelassenheit, einfachem inneren Wissen und Präsenz.
Es gibt einen einfacheren Weg, den du von jetzt an beschreiten kannst!
Du kannst von inneren Konflikten zu innerer Klarheit, Kongruenz und ruhigem Vertrauen wechseln, wenn du weißt, wie du mit deinen widersprüchlichen Wünschen Frieden schließen kannst und wie du mit deinem Unterbewusstsein zusammenarbeiten kannst, um etwas zu erreichen, was du willst! Lass uns das erforschen!
Es gibt einen Weg, deine Klarheit, Kongruenz und Gelassenheit zurückzugewinnen, sich befreit zu fühlen, sich in eine Richtung zu bewegen, wobei dein ganzes Wesen mit deinem Verstand synchronisiert ist, und zu wissen, dass deine Handlungen in perfekter Harmonie mit deinen eigenen Werten und Überzeugungen sind, die zu dem machen, was du bist!
Gehe eine Partnerschaft mit deinem Unbewussten ein, um in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen, ohne innere Kämpfe, ohne die Notwendigkeit, mit deinen autonomen Gedanken zu kämpfen. Denn nur wenn du mutig bist, tief eintauchen und alle an diesem Kampf beteiligten Teile erforschen, kannst du die Lösung für diesen Kampf finden. Am Ende wirst du sicherlich derjenige sein, der seinen Seelenfrieden gefunden hat, weil du mutig genug warst, Schritte zu unternehmen.
Anstatt also zu versuchen, diese unerwünschten "widersprüchlichen Teile" von uns selbst loszuwerden, sollten wir uns mit dir zusammentun, um etwas, das wir wollen, mit Leichtigkeit zu erreichen, in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen und unsere natürliche Motivation für ein blühendes und erfolgreiches Leben zu genießen.
Die gute Nachricht ist, dass der transformative und integrative Ansatz von Core Calmfidence auf einer tieferen, automatischen Ebene arbeitet, so dass die Lösungen, die du findest, ebenso automatisch sind. Das bedeutet, dass du dich nicht mehr mit Willenskraft dazu zwingen musst, so zu sein, wie du es dir wünscht, sondern dass dies ganz natürlich und automatisch geschehen kann.
ÜBER NELL PUETTER
Als zertifizierter Core Transformation Coach, Trainer und Gründer von CORE CALMFIDENCE habe ich Hunderten von Menschen geholfen, ihre innere Klarheit, Gelassenheit und Zuversicht zu entfalten. Meine Mission ist es, Leistungsträger durch innere Transformationsarbeit zu befähigen und ihnen zu helfen, unerwünschte Gefühle, Verhaltensweisen oder Gedanken zu verändern. Das Ergebnis ist, dass sie in der Welt, für die sie bestimmt sind, sowohl auf beruflicher als auch auf persönlicher Ebene etwas bewirken können.
WAS IST SO BESONDERS?
Diese transformative Arbeit zielt darauf ab, mühelos deine angeborene Fähigkeit zu aktivieren, Situationen klar zu sehen, um mit deinem Inneren in Vertrauen zu treten und aus dem Ort der Kongruenz heraus zu handeln, ohne dass du dich zwingen oder eine weitere Routine einüben oder eine neue Fähigkeit erlernen musst, ohne dass du etwas tun, denken, umsetzen oder herausfinden müssen.
Inneres Transformations-Coaching (oder therapeutisches Coaching) geht davon aus, dass wir alle mit einer angeborenen Klarheit und einer natürlichen Motivation zum Gedeihen und Aufblühen geboren sind.
Dieser transformative, ganzheitliche Coaching-Ansatz kombiniert modernste Core Transformation®, NLP, Hypnose und das Beste aus der Positiven Psychologie. Er konzentriert sich auf die sanfte Integration des bewussten (intellektuellen) und des unbewussten Geistes und hilft dir, dein wahres Potenzial zu erschließen und zu erweitern, innere Blockaden zu lösen und in kürzester Zeit ein Maximum an Veränderung zu erreichen - sanft, natürlich und mit Leichtigkeit.
Sie geht davon aus, dass wir alle einen eingebauten Bauplan haben und mit der Fähigkeit geboren werden, die Höhen und Tiefen der Lebensreise mit Leichtigkeit zu meistern und gleichzeitig zum Wohlbefinden im Leben und darüber hinaus beizutragen.
Wenn du dich also angesprochen fühlst und dir die Idee gefällt, dein volles Potenzial auszuschöpfen, das bereits jetzt vorhanden ist, dann lass uns das erkunden. Buche dir unten einen Platz für ein erstes Gespräch.